職場(chǎng)幸?？?jì)效

課程背景

隨著(zhù)企業(yè)的成長(cháng)，原來(lái)的新員工慢慢演變成老員工，越來(lái)越多的80、90后員工入職企業(yè)，這些年輕人因為時(shí)代及家庭的原因，他們陽(yáng)光、接受新事物強，個(gè)性特立獨行，越來(lái)越多的企業(yè)感慨這些新員工管理難，難管理！

員工都知道應該努力工作，應該拒絕拖延癥，但是在實(shí)際的工作中為什么有那么多人并不能做到呢？這是源于來(lái)自?xún)刃牡男腋?dòng)力不足。對于基層管理干部，打造一只積極向上、不懼困難的團隊是多么重要又令人向往！

現實(shí)要求管理者，調整管理觀(guān)念，調整管理方法，從人性化角度用影響力管理，而非職務(wù)職位管理，管理者需要激勵激活80、90后的特立獨行的個(gè)性潛能，讓員工快速成長(cháng)，企業(yè)快速成長(cháng)！

員工不僅要在業(yè)績(jì)指標上節節高升，更要有掌控幸福原動(dòng)力的能力，才能助力管理者打造根據創(chuàng )造力和合作性的團隊，從而助力組織績(jì)效的不斷突破。

課程收益

沉浸式體驗課程，通過(guò)多種體驗活動(dòng)啟發(fā)學(xué)員自主思考能力；

通過(guò)游戲體驗，讓學(xué)員了解情緒的傳播與改變的要素，引導學(xué)員思考如何打造積極健康職場(chǎng)心態(tài)；

通過(guò)知識點(diǎn)講解，讓學(xué)員了解壓力情緒產(chǎn)生的原因及應對的策略；引導出逆商的概念，通過(guò)案例練習引導學(xué)員體驗逆商的重要性；

通過(guò)學(xué)員面臨的真實(shí)難題，群策群力反轉事實(shí)，給予解決方案，訓練學(xué)員使用LEAD法則提升逆商的技能。

通過(guò)體驗，教會(huì )學(xué)員5種積極情緒的訓練方法，給出職場(chǎng)心態(tài)鍛煉的學(xué)習指引；通過(guò)分享，幫助員工建立逆商的閃光底色。

課程時(shí)長(cháng)

1-2天，6小時(shí)/天

課程對象

團隊基層管理者

教學(xué)方式

講授法、視頻教學(xué)、小組游戲，小組體驗活動(dòng)等

課程大綱

第一部分：壓力與情緒體驗

一、體驗活動(dòng)—極限挑戰

1. 學(xué)員體驗

2. 活動(dòng)復盤(pán)

二、情緒與壓力

1. 小組活動(dòng)—找出壓力源

2. 情緒傳播的特點(diǎn)

3. 壓力對人的影響

4. 積極情緒與消極情緒比賽

5. 神秘的鏡像元神經(jīng)

第二部分：積極心理學(xué)核心理念

一、逃不掉的壓力

1. 壓力從何而來(lái)

2. 壓力之下的身體

3. 壓力識別與應對

二、情緒ABC理論

1. 案例研討

2. 情緒ABC理論

3. 黃金法則與白金法則

三、心流體驗

1. 視頻觀(guān)察《奇跡圣誕節》

2. 心流原理

3. 設計心理體驗

四、認識逆商

1. 逆商概念及重要性

2. 衡量逆商的維度CORE

第三部分：逆商訓練

一、如果這是我

小組活動(dòng)，體驗逆商的重要性

二、LEAD引導法則

1. Listen，傾聽(tīng)自己的逆境反應

2. Explore，探究自己對結果的擔當

3. Analyze，分析證據

4. Do，做點(diǎn)事情

三、反事實(shí)思維

1. 積極反事實(shí)思維

2. 消極反事實(shí)思維

3. 小組活動(dòng)—反轉生活

第四部分：積極情緒訓練

一、積極情緒12345訓練

1. 學(xué)員體驗—12345活動(dòng)

2. 設計工作中的12345

二、巔峰故事

1. 學(xué)員分享—個(gè)人巔峰故事

2. 故事復盤(pán)—關(guān)鍵優(yōu)勢點(diǎn)及潛能提升點(diǎn)

3. 工作計劃應用

三、贊美夾

1. 學(xué)員活動(dòng)—贊美夾

2. 學(xué)習總結及關(guān)閉