課程目標：

1、了解時(shí)間管理突破性的觀(guān)念及創(chuàng )新的方法

2、明確時(shí)間管理的誤區

3、有效利用時(shí)間，提高工作效率及效能

4、提升對職業(yè)目標和工作目標的管理技巧

5、有效將個(gè)人目標與工作目標有機結合

6、操之在我，積極主動(dòng)

課時(shí)安排：1天

課程特色：實(shí)戰豐富、互動(dòng)性強、深入淺出

 授課形式：課堂講述、案例分析、腦力激蕩、情景演練、故事分享、圖片展示

課程大綱：

一、時(shí)間管理定義

1. 什么是時(shí)間

2. 什么是時(shí)間管理

3. 低效能時(shí)間管理

二、時(shí)間日志與時(shí)間殺手

1. 工作角色與職責

2. 時(shí)間日志的定義與作用

3. 找到“時(shí)間殺手”

4. 消除“他殺時(shí)間”

三、消除時(shí)間殺手

1. 消除時(shí)間殺手的方法

2. 有效管理電子郵件

3. 拖延的定義

4. 克服拖延習慣

四、目標設定與輕重緩急

1. 目標設定與SMART原則

2. 設定長(cháng)期的工作目標

3. 輕重緩急矩陣

五、制定有效的工作計劃

1. 任務(wù)排序

2. 根據輕重緩急做任務(wù)排序

3. 制定有效的工作計劃

六、管理你的時(shí)間

1. 果斷力

2. 如何對過(guò)量的工作說(shuō)：“不”

3. 有效授權技巧

七、管理他人的時(shí)間

1. 與其他部門(mén)協(xié)作

2. 會(huì )議中的時(shí)間管理

3. 課程回顧與行動(dòng)計劃